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Cassis 

La consommation quotidienne de fruits aide à préserver la santé elle l’est encore plus si l’on choisit les « bons » fruits. Surnommé depuis toujours « élixir de vie », le Cassis regorge de qualités nutritionnelles. Cette petite baie noire à la saveur acidulée est le fruit couramment consommé le plus riche en vitamine c, vitamine aux propriétés a...

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